箴言 6:10

想象赖在床上的懒惰愚昧人。太阳已经高挂在地平线上；时钟显示是该起床的时候了；黑夜已经过了，且有工作要做。但他仍睡一会儿；他爱他的温床；他抱著手，蜷着身子睡在他舒适的茧。他是个懒惰的愚昧人。他是一个失败者。贫困很快就会临到他（箴言6:11）。他昏昏欲睡的态度必毁掉他（箴言23:21）。

他该起床了，但他不喜欢工作。他更喜欢睡觉。他留在床上，设法推迟工作。也许工作会走开，好让他可以睡一整天，他在做梦。也许再多睡十五分钟较容易起床。这感觉真好，他喃喃自语；如此好的感觉肯定不会错的！

所罗门警告有关不可懒惰和过多的睡眠（箴言6:6-11）。对年轻人来说，睡眠并不是个小的诱惑，所以所罗门再次重复的提起（箴言24:30-34）。他嘲笑那些蜷着身子而贪睡的懒汉，“门在枢纽转动，懒惰人在床上也是如此”（箴言26:14）。他来回滚转，在寻找新的位置，宁可不起床！

你不能在床上赚钱。浪费更多的时间在床上就是浪费时间和机会。真正的男人会起床。他们不击打打盹按钮。他们会开灯。他们洗脸。他们会精神抖擞。他们伸展和弯曲身子。他们拍打他们的手。他们感谢上帝所赐的另一天。他们因比邻舍的懒惰人更早起而欣喜。

年轻人爱睡觉。他们一生下来时是被保护照顾的，睡一整天的。他们不晓得养家的义务。他们不懂得感激有薪的工作。他们一直以来只晓得吃喝，玩耍，和睡觉。他们想睡觉，直到他们想起床，经常都是中午的时候。他们还没学会过多的睡眠会使人沉睡（箴言19:15）。

像其他的东西一样，睡眠也得被控制。你需要足够的睡眠，但多睡就是懒惰。自我节制，或自律乃是关键。酗酒者喝太多；懒汉睡眠过多。你不可再随已意而贪睡，就如你不可随已意喝过量的酒一样。你可培养良好的生活习惯，你的身体和精神必被调整来接受这是正确的。

爱睡觉就如同爱喝酒一样错，因为它会导致你与节制做妥协。所罗门写道：“不要贪睡，免致贫穷。眼要睁开，你就吃饱”（箴言20:13）。成功的重要步骤就是早上的第一步。起床！开始行动！当你起来开动时，你会因这样做而感到欢喜。

父母们！树立榜样和规则来教导你孩子们起床。虽然你已错失了农场的清晨杂务，你仍然可以期待他们早起和动手处理一天的工作。女孩更需要遵守这规则，因为贤惠的女人不会迟起床，睡过头的（箴言31:15）。她们也得学习清晨有很多的事务等着要处理。

你应该感谢天上的神，耶和华，因为祂不打盹。也不睡觉，这是个有神灵所启示的暗示，这就是为什么你要完全信赖祂来帮助和保护你的原因（诗篇121:1-8）。主耶稣从没有在祂生命的事工上睡过头，因为祂知道祂必须把握时机，必須做父差祂來做的工（约翰福音9:4;11:9-10;12:35）.